Салаты из овощей

В любое время года популярны рецепты салатов из овощей, заправленных растительными маслами, майонезом или лимонным соком. Самыми полезными, конечно, считаются сезонные салаты, приготовленные из свежих овощей, выращиваемых в регионе нашего проживания. Однако польза от салатов из маринованных или запеченных овощей тоже велика. Богатый минерально-витаминный микс, изобилие клетчатки – основные причины, по которым салаты из овощей включают в рацион питания с самого раннего возраста.

Какие овощи включают в рецепты салатов?

  • Листовые, к которым относится зеленый салат, шпинат, известный с детства щавель.
  • Луковые (головки репчатого лука и перья зеленого, а также лук-порей, шалот).
  • Капустные (их многообразие описано чуть ниже).
  • Корнеплоды (от моркови и картофеля до пастернака). Потрясающее сочетание, используемое в рецептах вегетарианских блюд, салатов в частности, включает смесь кореньев петрушки, сельдерея и пастернака.
  • Тыква, кабачок, патиссон, огурчики, белые кабачки и цукини, баклажаны.

Самыми полезными считаются салаты из овощей одной группы с растительной заправкой и минимальным количеством соли.

Способы кулинарной обработки овощей для салатов

Рецепты детских салатов, используемые в дошкольных учреждениях, зачастую предполагают тушение овощей. Люди, выбирающие здоровый образ жизни и стройную фигуру, выбирают преимущественно свежие ингредиенты. Праздничные рецепты, как правило, довольно сложны и включают разнородные продукты, благодаря чему готовый салат получается плотным, сытным и даже претендующим на самостоятельное блюдо, не требующее гарнира.

Простые обеденные салаты готовят из традиционных овощей, к которым относятся томаты и огурцы, капуста, красный и белый лук, чеснок, морковь, свекла, сладкий перец, редис, кабачок, баклажан, картофель. Большинство из них может использоваться в сыром виде: достаточно предварительно вымыть овощи в проточной воде, освободить при необходимости от хвостиков и семечек. Измельчаются такие составляющие при помощи ножа, кухонного комбайна, терки с фигурными насадками.

Такие овощи, как картофель, свекла, баклажаны все же обязывают к тепловой обработке: так привычней, а потому и вкусней. В этом случае кулинарная обработка предполагает очистку, отваривание или запекание, последующее измельчение. Рецепты диетических салатов, предназначенные для людей с чувствительным пищеварением, обычно исключают свежие овощи и имеют в своем составе вареные, тушеные, приготовленные на пару или на гриле.

Многоликая капуста в овощных блюдах

«Я такой салат делаю лучше, чем твоя жена. Туда надо добавлять тертое яблочко», - помните цитату Оли из «Служебного романа»? Многие хозяйки сходятся во мнении, что речь в этом эпизоде шла как раз о рецепте капустного салата, ведь белокочанная капуста и яблоки (как кислые, так и сладкие) гармонично сочетаются в свежем виде. Помимо белокочанной капусты, в современных рецептах встречаются и ее импортные собратья. Для каждого из них существуют собственные хитрости успешного приготовления.

Соцветия брокколи обычно отваривают в подсоленной воде. Свежие готовятся сравнительно быстро, не больше пяти-восьми минут, замороженные рекомендуется опускать в кипящую воду, тогда они скорее оттаивают и не меняют свой изумрудным цвет. Близкий родственник брокколи, цветная капуста, отличается большей плотностью, а потому варится до пятнадцати минут. Среди рецептов можно найти салаты из обжаренных кочешков цветной капусты.

Малюсенькие кочанчики брюссельской капусты отваривают целиком в чуть соленой воде, а в салаты добавляют остывшими и разрезанными пополам. Распространен рецепт простого, но очень красивого салата: помимо брюссельской уроженки, в него входят помидорки черри, измельченные перья лука и несколько ложек белого несладкого йогурта.

Листья пекинской капусты всегда мягче, чем белокочанной, а потому попадают в салаты преимущественно свежими и крупно нарезанными. Примерно такую же обработку выбирают для савойской капусты, имеющей более насыщенный цвет. Реже на прилавках рынков и супермаркетов можно увидеть "Кольраби", которая замечательно подходит для салатов с морковью и зеленью, а также бывает в рецептах супов и запеканок.

Какие ингредиенты входят в салаты, помимо овощей?

  • Бобовые в свежем, вареном или консервированном виде, среди которых зеленый горошек, сладкая кукуруза, белая и красная фасоль, нут, чечевица.
  • Фрукты и ягоды (яблоко, клюква, чернослив, изюм).
  • Продукты животного происхождения (говядина, свинина, куриная грудка, мясо утки или индейки, а также куриные, перепелиные яйца и потроха).
  • Компоненты из рыбы и даров моря в рецептах салатов чаще отварные, чем жареные. Праздничные салаты часто украшают красной икрой или ее имитацией, сделанной из ламинарии.
  • Молочные продукты (твердые и белые мягкие сыры, йогурт, кефир, сметана).
  • Яблочный или виноградный уксус.
  • Грибы, орехи, сухарики и чипсы.
  • Совсем редко сливочное и почти всегда растительное масло (кукурузное, из виноградных косточек, оливковое и рапсовое, традиционное подсолнечное) или купажированные масла, которые на прилавках современных магазинов давно не редкость.

Салаты, составленные преимущественно из овощей и прозрачной заправки (подсолнечное масло, сок лимона, бальзамический уксус), всегда выигрышно смотрятся на столе за счет красочности ингредиентов. Однако сложные салаты, соединившие в рецептах овощи, яйца, измельченное мясо или колбасу, рыбные консервы, обычно заправляются майонезом и частично утрачивают свою многоцветную привлекательность. Из таких миксов удобно выкладывать фигурные блюда (рыбку, черепашку, змейку, ананас). Украшают их ядрышками грецких орехов и арахиса, зеленым горошком и зернами кукурузы, маслинами, вырезанными из овощей цветами, веточками кинзы и петрушки.


» Авокадо, красный лук и фета
» Авокадо с абрикосовым соусом
» Авокадо салат
» Азиатский коулсло
» А ля лю Пар
» Алжирский салат
» Американский салат
» Ананасы с чесноком
» Апельсиновый/мандариновый салат с крессом и кедровыми орешками
» Апельсиновый салат с огурцом
» Ароматный салат с запеченной тыквой, фетой и оливками
» Аш Реште
» Бабушкин салат
» Баклажановый салат по-турецки (шакшука)
» Баклажановый салат с кунжутными семечками по-корейски
» Баклажаны печеные с орехами и гранатом
» Баклажаны по-гречески
» Баклажаны по-корейски
» Баклажаны (или грибы) по-корейски
» Баклажаны со свеклой
» Бататовый салат под апельсиново-кленовым соусом
» Бобовый салат
» Бобы с беконом, козьим сыром и заправкой с травами
» Болгарский огуречный салат с грецкими орехами
» Брюссельская капуста с ореховым маслом
» Брюссельская капуста со шпротами
» Буржуйский салат
» Быстрый салат из шпината
» Вальдорфский салат
» Вариация на тему "Китайского салата"
» Весенний салат с капустой белокочанной
» Весенний салат
» Весеннее настроение
» Винегрет из жареных овощей
» Винегрет грибной
» Винегрет овощной
» Винегрет с фасолью
» Винегрет с яблоком
» Винегрет сладенький (со сладким картофелем)
» Витаминный салат с плавленными сырками
» Вкусный салат из помидоров
» Вкусный салат из сельдерея
» Восточный арахисово-вермишелевый салат
» Гнезда картофельные с салатом по-китайски
» Голландский картофельный салат с сыром
» Горчичный картофель
» Горячая закуска с курицей и грибами
» Горячий картофельный салат с пряными травами
» Горячий салат из горошка и моркови
» Горячий салат из печеных баклажанов
» Горячий салат с рисом
» Горячий салат с чечевицей
» Градинарский салат
» Греческий островной салат с курицей и авокадо
» Греческий салат (horiatiki)
» Греческий салат
» Греческий салат
» Греческий салат
» Греческий салат
» Греческий салат с картофелем
» Греческий салат с макаронами
» Греческий салат теплый
» Горячий салат "Летний"
» Деликатесный салат из груш
» Деревенский салат с Кипра
» Диетический салат "Капрезе" по-быстрому
» Еврейский салатик (капустный с соевым соусом)
» Египетский салат
» Египетский салат
» Закуска "Ауди"
» Закуска из зеленой фасоли
» Зеленая фасоль с помидорами
» Зеленый салат
» Зеленая фасоль с обжаренными семенами кунжута
» Зимний капустный салат (колслоу)
» Зимний морковный салат
» Зимний салат
» Испанский салат из помидоров и огурцов
» Итальянский картофельный салат с базиликом и оливковым маслом
» Итальянский картофельный салат
» Итальянский рисовый салат с весенними овощами
» Итальянский салат с авокадо и руколой
» Итальянский салат с маслинами
» Итальянский салат с петрушкой
» Итальянский картофельный салат с фасолью
» Итальянский салат
» Итальянский хлебный салат
» Кабачки по-гречески
» Калифорнийский капустный салат (coleslaw)
» Калугерский салат с баклажановым пюре
» Капоната
» Капуста малосольная по-петровски
» Капуста червона (салат из краснокочанной капусты)
» Капустный салат - на новый лад
» Капустный салат креольская троица
» Капустный салат по-тайски (coleslaw)
» Капустный салат с колбасой
» Капустный салат с кукурузой
» Капустный салат с овощами
» Капустный салат с яблоками и грецкими орехами (колеслоу)
» Капустный салат с перцем
» Капустный салат со свеклой
» "Карнавале" (без мяса)
» Картофель в итальянской заправке
» Картофель по-корейски
» Картофельный салат
» Картофельный салат классический
» Картофельный салат низкокалорийный
» Картофельный салат по-английски
» Картофельный салат по-пловдивски
» Картофельный салат по-румынски
» Картофельный салат по-шведски
» Картофельный салат с бананом и сухариками
» Картофельный салат с белым вином
» Картофельный салат с биервурст по-немецки
» Картофельный салат с горошком и кинзой
» Картофельный салат с икрой и печенью трески слоеный
» Картофельный салат с икрой праздничный
» Картофельный салат с беконом по-ирландски
» Картофельный салат с йогуртом по-пловдивски
» Картофельный салат с лимоном и шнитт-луком
» Картофельный салат с зеленым луком по-чепеларски
» Картофельный салат курицей, манго и кориандром
» Картофельный салат с запеченным перцем
» Картофельный салат с сыром
» Картофельный салат по-русски
» Картофельный салат с каперсами и грибами
» Картофельный салат с консервированным перцем
» Картофельный салат с креветками
» Картофельный салат с оливками (тунисский)
» Картофельный салат с редисом
» Картофельный салат с травами
» Картофельный салат с шафраном
» Картофельный салат на гриле с цветами шнитт-лука
» Картофельный салат с яблоками и фасолью
» Картофельный салат с яйцом
» Картофельный салат с яйцом и лимонной заправкой
» Картофельный салат (с острова Панарея)
» Каштаны с орехом
» Кимзи (капуста по-корейски)
» Кисло-сладкий свекольный салат
» Китайский салат
» Китайский салат
» Китайский салат с брокколи
» Классический греческий салат (Хориатики)
» Классический капустный салат (coleslaw)
» Классический картофельный салат
» Классный салат из тыквы с зеленым горошком
» Королевский завтрак
» Коулсло из капусты и шпината
» Коулсло из моркови и яблок с финиками
» Коулсло из сельдерея
» Красная фасоль в остром соусе
» Красный салат
» Красный салат с фасолью
» Крестьянский салатик
» Кручу-верчу из зеленой фасоли
» Кускус с желтыми цуккини, цветами и горошком
» Кускус с мятной заправкой
» Кускус с фетой «Апетина» снэк с черными оливками
» Легкий салат из груши
» Легкий салатик
» Легкий салат со свеклой
» Легкий фасолевый салат по-итальянски
» Ленивый картофельный салат
» Летний картофельный салат с мятным дижонским майо
» Летний отпускной салат
» Летний салат из перцев, баклажанов и помидоров
» Летний салат из печеных томатов
» Летний салат из свеклы и азиатской груши
» Летний салат с макаронами
» Летний сытный салат
» Лимонная морковка
» Лимонный салат с кускусом и кориандром (кинзой)
» Лимонный салат с кускусом и цуккини
» Лук по-гречески
» Луковый салат к плову
» Любимый салат Маршала Жукова
» Лютеница с брынзой
» Лютеница из сушеного перца с картофелем
» Лютеница из сушеного перца с репчатым луком
» Лютеница из сушеного перца с репчатым луком -2
» Макаронный салат
» Макаронный салат "Сделай сам"
» Макаронный салат по-итальянски
» Макаронный салат с чесночным майонезом
» Маратик (салат из свеклы)
» Маринованная капуста по-корейски
» Марокканский морковный салат
» Мексиканский картофельный салат
» Мексиканский картофельный салат
» Мексиканский салат с фасолью и перцами
» Мой любимый салат из цветной капусты
» Молодой картофель в горчичной заправке Винегрет
» Морковная закуска с сыром
» Морковно-чесночный салат
» Морковный салат
» Морковный салат по-тунисски
» Морковный салат с апельсином и орешками
» Морковный салат с арахисом
» Морковка по-корейски
» Морковь и бомж-пакет
» Морковь по-корейски
» Морковь по-корейски
» Морковь по-корейски
» Морковь по-корейски
» Морковь по-французски
» Мой салат из цветной капусты
» Мункачина (арабский салат)
» Мятный летний рисовый салат
» Немецкий картофельный салат
» Необычный салат
» Необычный свекольный салат
» Новогодний салат
» Ну очень простой салатик (к водке)
» Овощной салат "Imam-Bajaldy" (имам байалди)
» Овощной салат крупными кусочками
» Овощной салат с брынзой
» Овощной салат с печеным баклажаном
» Салат десертный "Гранатовый"
» Салат овощной с ветчиной
» Салат овощной "Оливье" со свеклой
» Овощной салат по-малайзийски
» Овощной салат по-французски
» Овощной салат с чесночной заправкой
» Овощной салат со сладкой имбирной заправкой
» Огурцы по-сеульски
» Огурцы с зеленым салатом
» Одесский салат с огурцами и капустой
» Освежающий огуречный салат
» Освежающий салат для тонкой талии
» Осенний тыквенный салат
» Осенний салат с каштанами
» Острый салат и огурцов
» Острый салат из фруктов и овощей
» Отличный салат из морской капусты
» Очень быстрый и вкусный фасолевый салат
» Очень простой и вкусный овощной салат
» Панцанелла (холодный салат из хлеба и овощей)
» Салат с макаронами
» Пестрый салат с редисом
» Пеппероната
» Пеппероната
» Пикантный капустный салат
» Пикантный салат из кукурузы
» Подлинный салат из супер-продуктов
» Полезный салат из капусты и кукурузы с лимоном
» Помидоры с консервированным горошком
» Помидоры с сыром Горгонзола
» Помидоры с чесночной заправкой
» Постный салат
» Постный салат
» Постный салат из баклажанов
» Праздничный апельсиновый салат
» Праздничный капустный салат (coleslaw)
» Приснившийся салат (постный)
» Просто вкусненький капустный салатик
» Простой овощной салатик с сухариками
» Простой рисовый салат
» Простой салат из баклажанов
» Простой салат с сухариками и изюмом
» Пряный капустный салат с манго
» Пряный свекольный салат с беконом
» "Размороженный" салат
» Редис с плавленным сыром
» Редис тертый со сметаной и яйцом
» Рисово-кукурузный салат с мятой
» Рисовый салат миссис Битон
» Рисовый салат с карри и яйцом
» Рыжий салат
» Садовый овощной салат (сборный)
» Садовый салат с горчичным соусом-дип
» Садовый салат английский
» Салат - овощная смесь
» Салат "Айсберг"
» Салат "Адмиральский" слоеный
» Салат "Анапа" из помидоров и сыра
» Салат "Андалузский"
» Салат "Аппетитный"
» Салат "Аризона" с арахисом
» Салат "Арлекино" с рисом и овощами
» Салат "Ассорти"
» Салат "Баклажанный любимчик"
» Салат "Бархат"
» Салат "Белочка" овощной с кедровыми орешками
» Салат "Брусника на снегу"
» Салат "В гостях у свекрови"
» Салат "Вальдорф"
» Салат "Вальдорф"
» Салат "Вдохновение"
» Салат "Весенний" с редисом, огурцами и яйцами
» Салат "Весна"
» Салат "Виагра"
» Салат "Витаминка"
» Салат "Витаминка"
» Салат "Вкусный" с морской капустой и семгой
» Салат "Вкусняшка"
» Салат "Вкусняшка"
» Салат "Владимирский" в сырном хрустике
» Салат "Воздушный"
» Салат "Времена года"
» Салат "Все гениальное просто" овощной с капустой
» Салат "Генеральский"
» Салат "Генеральский"
» Салат "Гнездо глухаря"
» Салат "Гости на пороге"
» Салат "Гостинный двор"
» Салат "Гранатовый браслет"
» Салат "Гранатовый иней"
» Салат "Гренобльский"
» Салат "Грибной с зеленой фасолью"
» Салат "Гурман" овощной
» Салат "Графский" слоеный
» Салат "Дары осени"
» Салат "Дед Мороз"
» Салат "Девичий"
» Салат "Деревенский"
» Салат "Для мужчин" с кукурузой и ветчиной
» Салат "Дымок" для шашлыка
» Салат "Душа компании"
» Салат "Ералаш" с корейской капустой и морковью
» Салат "Загадка" с фетой и сухариками
» Салат "Закусон"
» Салат "Зеленая весна"
» Салат "Зима"
» Салат "Здоровье"
» Салат "Золотистый"
» Салат "Золушка"
» Салат "Индийский" с ананасами и бананами
» Салат "Инкогнито"
» Салат "Интрига"
» Салат "Каротель" морковный с редькой
» Салат "Катильон"
» Салат "Китайский" капустный с лапшой
» Салат "Китайский квартал"
» Салат "Клеопатра" на завтрак
» Салат "Иоланта"
» Салат "Кельнский"
» Салат "Кентли" из доступных продуктов
» Салат "Командировочный"
» Салат "Королевский"
» Салат "Королевский" слоеный
» Салат "Королевский" слоеный
» Салат "Красный" (салат из краснокочанной капусты)
» Салат "Козел"
» Салат "Корейский"
» Салат "Легкий" овощной
» Салат "Легкий" овощной с киви
» Салат "Лето"
» Салат "Лето" с сыром "Адыгейским" слоеный
» Салат "Лето" (витаминный коктейль)
» Салат "Лиза"
» Салат "Любимому мужу"
» Салат "Любимчик"
» Салат "Любовница"
» Салат "Любимый" с сухариками
» Салат "Майя"
» Салат "Македонский" из помидоров, сыра с оливками
» Салат "Мальта"
» Салат "Мандариновое чудо"
» Салат "Матрешка" с морковью по-корейски слоеный
» Салат "Мгновенный" с рисом
» Салат "Метла" овощной
» Салат "Мимоза" с яблоком (без рыбы)
» Салат "Минский"
» Салат "Мишутка"
» Салат "Мой любимый" с цветной капустой
» Салат "Морской бриз" с авокадо
» Салат "Муравейник"
» Салат "Мухоморы"
» Салат "Нарядный"
» Салат "Наслаждение"
» Салат "Нежный"
» Салат "Невеста"
» Салат "Невеста" слоеный
» Салат "Нежность" овощной слоеный
» Салат "Необыкновенный"
» Салат "Необычная забава"
» Салат "Новинка" слоеный
» Салат "Обед на двоих" с авокадо и огурцом
» Салат "Обжоркин"
» Салат "Овощной торт"
» Салат "Овощной торт"
» Салат "Огни Москвы" слоеный
» Салат "Огуречник"
» Салат "Оливье"
» Салат "Оливье" постный
» Салат "Оргазм" со шпинатом
» Салат "Оригинальный" с яблоком
» Салат "Освежающий" с капустой по-русски
» Салат "Оптимист"
» Салат "Осенняя фреска"
» Салат "Осень" с квашеной капустой
» Салат "Ослиная поляна"
» Салат "Очень простой" с сухариками и морковью
» Салат "Панагюрский" с белокочанной капустой
» Салат "Панцанелла" с томатной заправкой
» Салат "Паутинка"
» Салат "Пестрый" из морской капусты с корейской морковью
» Салат "Пестрый" из фасоли с макаронами
» Салат "Пикантный" с морковью и изюмом
» Салат "Полезный"
» Салат "Полянка"
» Салат "Полюбившийся" с грейпфрутом
» Салат "Порт-Саид"
» Салат "Почти винегрет"
» Салат "Пражский" с кириешками
» Салат "Простишка" с картофельными чипсами
» Салат "Простой" со свеклой и ананасом
» Салат "Радость" с сыром
» Салат "Редкость"
» Салат "Розмари" с капустой и черной редькой
» Салат "Розовая мечта" из капусты и свеклы
» Салат "Румынский"
» Салат "Свеженький" с капустой
» Салат "Светофорик"
» Салат "Сеньорка-помидорка"
» Салат "Северный"
» Салат "Северный оливье"
» Салат "Сицилийский"
» Салат "Софилла"
» Салат "Софийка" с авокадо и брынзой
» Салат "Случайный"
» Салат Средиземноморский" с грецкими орехами
» Салат "Степной"
» Салат "Такос"
» Салат "Таллинский"
» Салат "Татьянин день"
» Салат "Тимьяновая фантазия"
» Салат "Трехслойный"
» Салат "Ужин холостяка" (с морской капустой)
» Салат "Улыбка Джоконды"
» Салат "Уолдорф с ананасами"
» Салат "Уральское здоровье"
» Салат "Фантазия"
» Салат "Фантазия"
» Салат "Фасолька"
» Салат "Фасоль по-армянски"
» Салат "Хочу быть молодым" из сельдерея
» Салат "Царица Тамара"
» Салат "Цезарь"
» Салат "Цезарь"
» Салат "Цезарь"
» Салат "Цезарь" классический
» Салат "Цезарь" от ж-ла Cookbook
» Салат "Цветик-семицветик"
» Салат "Цветик-семицветик" с сыром
» Салат "Цветной" из оливок
» Салат "Шапка мономаха" без мяса (слоеный)
» Салат "Шедевр" с брынзой
» Салат "Щетка"
» Салат "Шопский"
» Салат "Шопский"
» Салат "Экспресс" из краснокочанной капусты
» Салат "Экспромт"
» Салат "Юбилейный" слоеный
» Салат "Юлия" с фасолью и корейской морковью
» Салат в кокотницах
» Салат в стиле "Вальдорф"
» Салат "Весенний" с редисом и яблоком
» Салат весенний с брокколи
» Салат весенний с редисом и шпинатом
» Салат витаминный
» Салат бобовый с курицей
» Салат быстрый из фасоли и кукурузы с сухариками
» Салат гороховый с яблоками
» Салат де винете
» Салат десертный с белокочанной капустой и мандаринами
» Салат для любителей чеснока
» Салат из авокадо
» Салат из авокадо
» Салат из авокадо
» Салат из авокадо
» Салат из авокадо и манго
» Салат из авокадо и черной фасоли
» Салат из авокадо и тофу
» Салат из авокадо с ананасом и крабовыми палочками
» Салат из авокадо с грейпфрутом
» Салат из авокадо с грейпфрутом
» Салат из авокадо с яйцом "Утренний"
» Салат из авокадо с ананасом
» Салат из авокадо с апельсинами и оливковой заправкой
» Салат из авокадо и помидор
» Салат из авокадо с крабовыми палочками
» Салат из авокадо с крабовыми палочками "От Вовасика" с карри
» Салат из авокадо с мандаринами и овощами
» Салат из авокадо с помидорами
» Салат из ананасов и корейской морковью
» Салат из ананасов с сыром
» Салат-антипасти с заправкой из грецких орехов
» Салат из апельсина, граната и редиса
» Салат из арахиса по-египетски
» Салат из артишоков с молодым картофелем
» Салат из арбуза с фетой и базиликом
» Салат из арбуза с фетой и клубникой
» Салат из баклажанов (кади-ча)
» Салат из баклажанов с бульонным кубиком
» Салат из баклажанов и перцев с копченым вкусом
» Салат из баклажанов и брынзы
» Салат из баклажанов с помидорами и гранатами
» Салат из баклажанов с чесноком по-корейски
» Салат из баклажанов с козьим сыром
» Салат из баклажанов с кукурузой
» Салат из баклажанов с мятой и кускусом
» Салат из баклажанов с фасолью
» Салат из бананов африканский
» Салат из бананов с ветчиной
» Салат из белокочанной капусты и огурцами
» Салат из белого и дикого риса с сушеной клюквой и виноградом
» Салат из белой редьки по-корейски (дайкон)
» Салат из белой редьки с сыром
» Салат из белой фасоли постный
» Салат из белой фасоли и сладкого перца
» Салат из белой фасоли с зеленью
» Салат из белой фасоли с сыром
» Салат из белой фасоли с яйцом
» Салат из бобов
» Салат из бобовых ростков по-китайски
» Салат из бобовых ростков по-корейски
» Салат из брокколи
» Салат из брокколи
» Салат из брокколи с курицей
» Салат из брюссельской капусты в маринаде
» Салат из брюссельской капусты с морковью и зеленым горошком
» Салат из булгура с травами
» Салат из буряка с яблоком
» Салат из вареных овощей
» Салат из горошка и моркови
» Салат из гороха с солеными огурцами
» Салат из гранатовых зерен и лука
» Салат из груш с хрустящим беконом
» Салат из двух видов помидоров
» Салат из двух видов фасоли и томатов
» Салат из дыни и огурца
» Салат из жареного картофеля, зеленой фасолью и голубым сыром
» Салат из запеченного баклажана и помидоров
» Салат из запеченного картофеля с чесноком и мятой
» Салат из запеченного молодого картофеля с помидорами и бальзамической заправкой
» Салат из запеченного сладкого перца с крутонами
» Салат из запеченного перца и молодых стручков гороха
» Салат из запеченных овощей
» Салат из запеченных овощей
» Свежая зеленая фасоль
» Салат из зеленой редьки
» Салат из зеленой фасоли в стручках
» Салат из зеленой фасоли с помидорами и моццареллой
» Салат из зеленой фасоли и помидоров
» Салат из зеленой фасоли с беконом
» Салат из зеленой фасоли с брынзой
» Салат из зеленой фасоли с грецкими орехами
» Салат из зеленой фасоли с орехами пекан
» Салат из зеленого горошка и яблок
» Салат из зеленого горошка с редькой
» Салат из зеленых помидоров
» Салат из зеленых помидоров с морковью
» Салат из зеленых стручков бобов
» Салат из земляных орехов по-египетски
» Салат из кабачков по-корейски
» Салат из кабачков с грибами
» Салат из кабачков с чесноком
» Салат из кабачков сырых
» Салат из кабачков с чесноком
» Салат из кабачков с хреном
» Салат из кабачков цуккини с песто
» Салат из капусты
» Салат из капусты остро-сладкий с креветками
» Салат из капусты с папайя
» Салат из капусты краснокочанной с черносливом
» Салат из капусты со скумбрией
» Салат из капусты с яблоками и морковью
» Салат из картофеля и маринованных огурцов
» Салат из картофеля и франкфуртеров
» Салат из картофеля, салями зеленой фасоли с базиликом
» Салат из картофеля, свеклы и хрена
» Салат из картофеля, сосисок и зеленого лука
» Салат из картофеля с сосисками
» Салат из картофеля с копченой скумбрией
» Салат из картофеля с молодыми стручками гороха
» Салат из квашеной капусты и огурцов
» Салат из квашеной капусты с маслом и луком
» Салат из квашеной капусты с фасолью
» Салат из китайской капусты
» Салат из кольраби с арахисом
» Салат из кольраби
» Салат из кольраби по-восточному
» Салат из кольраби с апельсином и грецкими орехами
» Салат из кольраби с лимонной заправкой
» Салат из кольраби с майонезом
» Салат из кольраби с морковью
» Салат из кольраби с морковью и сметаной
» Салат из кольраби с яблоком и кремовой горчичной заправкой
» Салат из консервированного зеленого горошка с плавленным сыром
» Салат из консервированного перца с зеленым луком и чесноком
» Салат из консервированного перца с помидорами и грушами
» Салат из консервированного перца с помидорами и луком
» Салат из консервированной фасоли с сухариками
» Салат из корейской моркови, огурцов и сухариков
» Салат из коричневого риса с манго
» Салат из кормовой фасоли с сушеными помидорами
» Салат из красной фасоли с грибами "Интересный"
» Салат из красной фасоли "Странный"
» Салат из красной фасоли (сухой)
» Салат из красной фасоли с грецкими орехами
» Салат с красной фасолью и сухариками
» Салат из красной фасоли с сухариками и сыром
» Салат из красной фасоли с сухариками и огурцами
» Салат из красного перца, сельдерея и кедровых орешков с яблочной заправкой
» Салат из красного перца и фасоли
» Салат из краснокочанной капусты
» Салат из краснокочанной капусты
» Салат из краснокочанной капусты
» Салат из краснокочанной капусты с яблоками и луком
» Салат из краснокочанной капусты с яблоками и орехами
» Салат из краснокочанной капусты со свеклой
» Салат из кукурузы с креветками
» Салат из кураги с чесноком
» Салат из кускуса
» Салат из кускуса с поджаренными овощами и соусом Харисса
» Салат из кускуса с редисом
» Салат из лапши быстрого приготовления
» Салат из лапши быстрого приготовления "Подсолнух"
» Салат из лука и помидора
» Салат из макарон орцо с брынзой
» Салат из макарон с овощами
» Салат из мангольда
» Салат из мандаринов в сельдереем
» Салат из маринованного перца с зеленым горошком
» Салат из маринованного перца с картофелем
» Салат из маринованного перца и яиц
» Салат из маринованного перца с морковью и яблоками
» Салат из маринованной свеклы с зеленым горошком
» Салат из маринованной свеклы с белокочанной капустой
» Салат из маринованной свеклы с репчатым луком
» Салат из маринованной свеклы с яблоками и орехами
» Салат из молодого зеленого горошка
» Салат из молодого картофеля
» Салат из моркови и белой редьки по-корейски
» Салат из моркови и маринованного лука
» Салат из моркови с грибами
» Салат из моркови с клюквой
» Салат из моркови с крыжовником
» Салат из моркови с семечками и апельсином
» Салат из моркови с черносливом
» Салат из моркови с чесноком и колбасой
» Салат из моркови и белокочанной капусты
» Салат из моркови и грецких орехов с майонезом
» Салат из моркови и грецких орехов с яблоками
» Салат из моркови и дайкона
» Салат из моркови, зеленого горошка и яблок
» Салат из моркови, меда и орехов
» Салат из моркови и кориандра
» Салат из моркови и петрушки
» Салат из моркови и редиса
» Салат из моркови и сельдерея
» Салат из моркови и сладкого горошка
» Салат из моркови и хрена
» Салат из моркови и цветной капусты
» Салат из моркови и яблок
» Салат из моркови и яблок с брынзой
» Салат из моркови и яблок с хреном
» Салат из моркови с апельсинами
» Салат из моркови с апельсинами и яблоками
» Салат из моркови с грецкими орехами с чесноком
» Салат из моркови с изюмом
» Салат из моркови с изюмом и орехами
» Салат из моркови с овощами
» Салат из моркови с сыром
» Салат из моркови с яблоками и свеклой
» Салат из морской капусты
» Салат из морской капусты
» Салат из морской капусты и крабовыми палочками
» Салат из морской капусты с горошком
» Салат из морской капусты с овощами
» Салат из морской капусты с картофелем
» Салат из морской капусты со шпротами
» Салат из моццареллы с персиками от Джейми Оливера
» Салат из овощей с редькой
» Салат из огурцов с засолкой в китайском стиле
» Салат из огурцов (Бань хуангуа)
» Салат из огурцов и сладкого перца
» Салат из огурцов и томатов
» Салат из огурцов с брынзой
» Салат из огурцов с гречневой кашей
» Салат из огурцов с капустой
» Салат из огурцов со сметаной
» Салат из огурцов, фаршированных свеклой и морковью
» Салат из отварного стручкового горошка
» Салат из папайи
» Салат из пекинской капусты
» Салат из перловой крупы с нектарином
» Салат из перловой крупы, кукурузы и бобов
» Салат из персиков с голубым сыром и грецкими орехами
» Салат из перца с сушеными помидорами
» Салат из перцев с фетой и помидоров
» Салат из печеного баклажана с орехами
» Салат из печеного баклажана с чесноком
» Салат из печеного сладкого перца с чесноком и грецкими орехами
» Салат из печеного сладкого перца с помидорами
» Салат из печеной свеклы
» Салат из печеной свеклы с орехами
» Салат из печеной тыквы
» Салат из печеных перцев с орехами (Карловско)
» Салат из печеных перцев с орехами (Казанлык)
» Салат из печеных перцев с отцеженным йогуртом (София)
» Салат из помидоров, лука и орехов
» Салат из помидоров с брынзой
» Салат из помидоров с виноградом
» Салат из помидоров с мятой
» Салат из помидоров с огурцами
» Салат из помидоров с оливками
» Салат из помидоров со сладким перцем и капустой по-болгарски
» Салат из помидоров черри с зернистой горчицей
» Салат из помидоров черри с кедровыми орешками
» Салат из помидоров черри с лимоном
» Салат простенький с яйцами и сухариками
» Салат из пшеничных зерен со шпинатом
» Салат из редиса с огурцами и зеленым луком
» Салат из редиса с ревенем
» Салат из редиса со сметаной
» Салат из редьки и свежей капусты
» Салат из редьки с гранатовыми зернами
» Салат из редьки с огурцом
» Салат из редьки с маслом
» Салат из редьки с маринованными грибами
» Салат из редьки с медом
» Салат из редьки с морковью
» Салат из редьки с помидорами и творогом
» Салат из редьки с чесноком, морковью и грецкими орехами
» Салат из редьки с фисташками
» Салат из редьки со сметаной
» Салат из репчатого лука
» Салат из репы
» Салат из репы со смородиной
» Салат из свежей брокколи с орехами и изюмом
» Салат из свежей капусты по-болгарски
» Салат из свежей редьки по-корейски
» Салат из свежей свеклы и моркови
» Салат из свежих огурцов по-корейски
» Салат из свежих огурцов с куриным мясом по-корейски
» Салат из свежих огурцов с мясом (ве-ча)
» Салат из свежих огурцов с тыквой
» Салат из свежих томатов
» Салат из свежих томатов и риса
» Салат из свежих томатов со сметаной
» Салат из свеклы
» Салат из свеклы
» Салат из свеклы и бананов
» Салат из свеклы и грибов
» Салат из свеклы и груши
» Салат из свеклы и картофеля
» Салат из свеклы и огурцов
» Салат из свеклы и сырых овощей
» Салат из свеклы и яблок
» Салат из свеклы и яиц
» Салат из свеклы по-пловдивски
» Салат из свеклы с апельсинами
» Салат из свеклы с грибами
» Салат из свеклы с зеленым луком
» Салат из свеклы с зернами граната
» Салат из свеклы с изюмом
» Салат из свеклы, огурцов, редиса и алычи
» Салат из свеклы с картофелем и яблоками
» Салат из свеклы с луком
» Салат из свеклы с маринованным виноградом
» Салат из свеклы с редькой и гранатовым соком
» Салат из свеклы с солеными огурцами
» Салат из свеклы с черной смородиной
» Салат из свеклы с черносливом
» Салат из свеклы с укропом
» Салат из свеклы со свежим огурцом
» Салат из свеклы столовой и яблок
» Салат из сельдерея
» Салат из сельдерея
» Салат из сельдерея "Лайза"
» Салат из сельдерея с ананасами
» Салат из сладкого перца и огурцов
» Салат из сладкого перца по-болгарски
» Салат из сладкой брокколи и водяного кресса
» Салат из сои
» Салат из соленых огурцов
» Салат из соленых огурцов и зеленого горошка
» Салат из соленых огурцов с яйцами
» Салат из супер-продуктов с марокканской заправкой
» Салат из стручковой фасоли
» Салат из сырых овощей
» Салат из сырых овощей с рокфором
» Салат из томатов и яиц
» Салат из топинамбура
» Салат из тортеллини с артишоками и перцем
» Салат из трех сортов помидоров
» Салат из турецкого гороха (нут)
» Салат из турецкого гороха (нут)
» Салат из турецкого гороха (нута) с кускусом
» Салат из турецкого гороха (нут) с лимонной заправкой с петрушкой
» Салат из турецкого гороха нут с лимоном и петрушкой
» Салат из турецкого гороха со свеклой и мятно-йогуртовой заправкой
» Салат из тушеной редьки по-корейски
» Салат из тыквы с клюквой
» Салат из тыквы с медом
» Салат из тыквы с яблоками
» Салат из фаршированных огурцов
» Салат из фаршированных помидоров
» Салат из фасоли
» Салат из фасоли по-шуменски
» Салат из фасоли с грибами
» Салат из фасоли с грибами с чесноком
» Салат из фасоли с черными глазками
» Салат из фасоли и кукурузы с рисом
» Салат из фасоли и свеклы
» Салат из фасоли и тунца
» Салат из фасоли и тунца
» Салат из фасоли с гранатовыми зернами
» Салат из фасоли с грибами
» Салат из фасоли с яблоками и свеклой
» Салат из фенхеля
» Салат из фенхеля, груши и цикория
» Салат из фенхеля с сельдереем
» Салат из халлуми (сулгуни) с фасолью
» Салат из хлеба
» Салат из хрена с огурцом
» Салат из хрена с помидорами и виноградными листьями
» Салат из хрена с яйцами
» Салат из хрена со свеклой
» Салат из хрена со свеклой и растительным маслом
» Салат из хурмы осенний
» Салат из цветной капусты
» Салат из цветной капусты
» Салат из цветной капусты
» Салат из цветной капусты и брокколи
» Салат из цветной капусты с брынзой
» Салат из цветной капусты с бананами
» Салат из цветной капусты с грецкими орехами
» Салат из цветной капусты с горошком и морковью
» Салат из цветной капусты с грибами и авокадо
» Салат из цветной капусты и кабачков
» Салат из цветной капусты с маринадом
» Салат из цветной капусты с морковью и огурцами
» Салат из цветной капусты с овощами
» Салат из цветной капусты с редисом
» Салат из цветной капусты со свежим огурцом
» Салат из цветной капусты с чесноком
» Салат из цветной капусты с яйцами
» Салат из цуккини
» Салат из чечевицы с сельдереем
» Салат из чипсов
» Салат из шпината и перепелиных яиц с кисло-сладкой заправкой
» Салат из фасоли с яблоком
» Салат из яблок с луком
» Салат из яблок с орехами
» Салат к шашлыку
» Салат капустный
» Салат капустный с луком
» Салат капустный с овощами
» Салат капустный с чесноком
» Салат капустный с рыбой
» Салат кукурузный с чипсами и крабовыми палочками
» Салат картофельный (постный)
» Салат картофельный с апельсинами
» Салат картофельный с горчичной заправкой
» Салат картофельный с луком и грибами солеными
» Салат картофельный с луком и майонезом
» Салат картофельный с репчатым луком
» Салат картофельный с луком и чесноком
» Салат картофельный с майонезом
» Салат картофельный с мидиями
» Салат картофельный с французской заправкой
» Салат картофельный с чесноком
» Салат картофельный с яблоками и орехами
» Салат картофельный русский
» Салат легкий
» Салат на капустных листьях овощной
» Салат морковный сочный
» Салат необычный из сыра, моркови и свеклы слоеный
» Салат овощной "Низуаз"
» Салат овощной по-корейски
» Салат овощной с орехами
» Салат овощной с рыбой 1
» Салат овощной с рыбой 2
» Салат огуречный к карри
» Салат огуречный под яичным соусом
» Салат огуречный по-корейски
» Салат огуречный по-шведски
» Салат огуречный русский
» Салат огуречный с луком
» Салат огуречный с медом
» Салат огуречный с мятой
» Салат острый с черешковым сельдереем
» Салат от тети Вали из пряной краснокочанной капусты
» Салат пикантный из белокочанной капусты с ананасами
» Салат по-итальянски
» Салат по-мексикански
» Салат по-немецки с фасолью и кукурузой
» Салат по-шопски
» Салат "Портовый" из морской капусты с яйцом и грибами
» Салат постный
» Салат постный, но сытный с картофелем и горошком
» Салат пушистый
» Салат с авокадо, грушами и яблоками
» Салат с баклажанами и сладким перцем
» Салат с баклажанами, перцем и помидорами
» Салат с баклажанами и фасолью
» Салат с белокочанной капустой, вишней и морковью
» Салат с белокочанной капустой, огурцами и зеленым горошком
» Салат с белокочанной капустой, картофелем и редькой
» Салат с белокочанной капустой, редькой и морковью
» Салат с белокочанной капустой, яблоками и сыром
» Салат с белокочанной капустой и клюквой
» Салат с белокочанной капустой и медом
» Салат с белокочанной капустой и овощами
» Салат с белокочанной капустой и солеными огурцами
» Салат с белокочанной капустой и свеклой
» Салат с белокочанной капустой и маринованным перцем
» Салат с белокочанной капустой и помидорами
» Салат с белокочанной капустой под яичным соусом
» Салат с блинами "Искушение"
» Салат с боккончини (моцареллой) на скорую руку
» Салат с грибами, перцем и помидорами
» Салат с дайконом
» Салат с запеченными баклажанами и лимоном
» Салат с запеченными перцами и шпинатом
» Салат с запеченными овощами, креветками и макаронами
» Салат с зеленой редькой слоеный
» Салат с зеленой фасолью по-французски
» Зеленый салат с соусом для макания для пикника
» Салат с жареным луком и овощами
» Салат с кабачками цуккини и каперсами
» Салат с карри от НАС
» Салат с квашеной капустой, редькой и орехами
» Салат с квашеной капустой, яблоками и морковью
» Салат с квашеной капустой, морковью и огурцами
» Салат с квашеной капустой с сыром и корнем петрушки
» Салат с квашеной капустой и тыквой
» Салат с квашеной капустой и яблоками
» Салат с квашеной капустой и медом
» Салат с клубникой, грибами и корейкой
» Салат с клубникой и куриной грудкой
» Салат с клубникой, спаржей и грибами
» Салат с кукурузой
» Салат с кукурузой и крабовыми палочками
» Салат с кускусом и орехами
» Салат с кускусом, чили и салатом рокет
» Салат с лапшой и манго по-китайски
» Салат с моцареллой и запеченными помидорами
» Салат с оливками
» Салат с пекинской капустой
» Салат с помело
» Салат с помидорами, моцареллой и луком
» Салат с рисовой лапшой
» Салат с сельдереем и яблоками
» Салат с соей
» Салат с топинамбуром
» Салат с фасолью
» Салат с фасолью и грибами с луком
» Салат с фасолью по-гречески
» Салат с фенхелем и листьями рокет
» Салат с фенхелем, листьями рокет и пармезаном
» Салат с фетой «Апетина» снэк с черными оливками
» Салат с халлуми
» Салат с яблоками и солеными огурцами
» "Салат Салатыч"
» Салат свекольный с бананами
» Салат свекольный с морской капустой
» Салат свекольный с орехами
» Салат свекольный с сыром
» Салат со свеклой полезный
» Салат со шпинатом, бобами и фетой
» Салат слоеный
» Салат слоеный
» Салат слоеный
» Салат слоеный с капустой
» Салат слоеный с корейской морковкой
» Салат слоеный с орехами и брусникой
» Салат слоеный с черносливом
» Салат слоеный со свеклой и черносливом "Королевский"
» Салат слоеный со свеклой
» Салат случайный
» Салат фасолевый с мясом
» Салат-детокс из краснокочанной капусты
» Салат-торт овощной
» Салат-торт "Сибирь"
» Салат яркий
» Салатик из дайкона с апельсином
» Салатий овощной из сырых овощей
» Салатик с "крокодиловой грушей" (авокадо)
» Сальса с авокадо
» Сальса с авокадо мексиканская острая
» Сациви из баклажанов
» Свекла по-корейски
» Свекла по-корейски
» Свекла с чесноком
» Свекольная икра
» Свекольная икра с грибами
» Свекольная икра с чесноком
» Свекольный салат по-французски
» Свекольный салат с грецкими орехами
» Свекольный салат с изюмом
» Свекольный салат с мятой
» Свекольный салат с орехами и яблоками
» Свекольный салат с подсолнечными семечками
» Слоеный овощной салат
Навигация по страницам блюд: 1 2