Как много есть и не толстеть
10 января 2020 | Просмотров: 5111

Мечта каждой женщины иметь подтянутую фигуру. Кто-то ежедневно мучает свое тело изнурительными тренировками, пьют таблетки для похудения, сидят на диетах. Но есть те, кто может, есть все, что пожелает при этом остаются стройными и без лишнего веса. В основном все зависит от генетического строения организма.


Питание NL International: Отзывы и реальная история похудения
29 декабря 2019 | Просмотров: 10638

Как часто вы смотрите на себя в зеркало и приходите к выводу, что пора избавиться от лишних сантиметров? Как давно вы даёте себе обещания, что после дня рождения или 8 марта точно возьметесь за дело? А какие ещё отговорки можно придумать, чтобы отложить неприятную диету на потом, и почему диета чаще всего ассоциируется с запретом и набором непосильных действий?


Интересные факты об ожирении
6 декабря 2019 | Просмотров: 4751

Ожирение, является одним из распространённых заболеваний в мире. В основном оно происходит из неравномерного и частого употребления «вредных» продуктов: фастфуда, шаурмы, кока-колы.


Диета. Плюсы и минусы.
30 ноября 2019 | Просмотров: 4132

Диета – лучший способ привести свое тело в форму за минимальное количество времени


Диета Аткинса
14 января 2013 | Просмотров: 1299

Время от времени появляются новые популярные программы в области питания, старые же предаются забвению.  Одной из новых, модных программ по снижению веса, вызвавшей огромные споры и дискуссии, является диета Аткинса.  



Салаты и закуски
26 ноября 2012 | Просмотров: 1178

Салаты имеют более чем двухтысячелетнюю историю. Пришли они в международную кухню из Древнего Рима и представляли собой одно единственное блюдо только из сырых зеленых листовых овощей и огородных трав. Приправляли такой салат медом, перцем, солью и уксусом.


Советы по выбору соковыжималки
26 ноября 2012 | Просмотров: 2109

Соковыжималка это одна из самых распространенных вещей в кухонном быту. Особенно они популярны у людей, у которых есть маленькие дети или у простых любителей вкусного сока.
Выжимая сок из овощей и фруктов вы получаете самый вкусный и полезный натуральный сок без консервантов. К примеру, цитрусовый сок может храниться без потери своих свойств пять-десять минут. Можно сделать выводы о коробочном соке.


Диета для кормящих грудью мам
24 октября 2012 | Просмотров: 1926

Рождение малыша – счастливое событие в жизни каждой женщины, но набранный лишний вес омрачает настроение. Что сделать, чтобы похудеть? С чего начать? Эти вопросы всегда волнуют новоиспеченных мамочек.


Снижение веса – что вы пьете?
16 августа 2012 | Просмотров: 2109

Для снижения веса большое значение имеет калорийность употребляемых ежедневно напитков. Если вы пьете много сладких напитков ежедневно, это может привести к увеличению массы вашего тела. Для хорошего эффекта при соблюдении диеты следует обратить внимание на то, что вы пьете.


Кулинарная книга лентяйки. Салат капустный с ветчиной.
8 августа 2012 | Просмотров: 2040

Мои рецепты предназначены для тех, кто любит вкусно поесть. При этом совершенно не имеет времени часами стоять у плиты, но и не хочет питаться полуфабрикатами.
На приготовление этих блюд уйдет совсем немного времени, они не требуют особых затрат и при этом помогут разнообразить ваше меню.