Диета номер 5 по Певзнеру - нормализуем обмен веществ и худеем на 5 кг!
8 апреля 2011 | Просмотров: 20084

Диета номер 5 по Певзнеру называется так потому, что разработана она была доктором М.И. Певзнером специально для людей, страдающих заболеваниями печени и желчевыводящих путей.


Эффективная рисовая диета творит чудеса
8 апреля 2011 | Просмотров: 1725

Рис является основным элементом рациона чуть ли не четверти жителей планеты. Китайцы и японцы, индусы и пакистанцы, индонезийцы и арабы, иранцы и итальянцы регулярно употребляют в пищу этот вкусный и полезный злак.


Какая диета при диабете рекомендуется больным?
8 апреля 2011 | Просмотров: 2635

Одни называют его серьезным заболеванием. Другие говорят, что это и не болезнь вовсе, а всего лишь нарушение обмена веществ. Так или иначе, но диабет – проблема, с которой приходится столкнуться значительной части населения нашей планеты.


Нужна ли диета на ранних сроках беременности?
8 апреля 2011 | Просмотров: 1191

На протяжении всего декретного отпуска женщину преследует одна проблема – правильная диета. Как найти оптимальный пищевой баланс, который позволит не набрать лишний вес в период беременности и одновременно даст возможность ребенку правильно развиваться?


Стать стройной и здоровой - эффективная кефирная диета
8 апреля 2011 | Просмотров: 1480

Сам кефир в рекламе не нуждается. О пользе этого кисломолочного напитка, пришедшего к нам с Северного Кавказа, написано много, хочется лишь напомнить основные положительные свойства, такие как...


Ячневая диета - худеем быстро и просто
8 апреля 2011 | Просмотров: 3932

Ячневая диета – отличный способ снизить вес за неделю до четырех килограмм. Кроме этого, ячневая каша очень полезна – она содержит много витаминов и питательных веществ – растительный жир, белок, углеводы, микроэлементы и аминокислоты.


Чечевичная диета - рацион для гурманов
8 апреля 2011 | Просмотров: 1175

В основе своей любая диета призвана нести организму пользу и оздоровление. При этом одни диеты бывают более полезны и менее вкусны, в других, напротив, чуть более разнообразный и интересный вкус получается за счет добавления не столь уж полезных ингредиентов.


Преимущества меню перловой диеты
7 апреля 2011 | Просмотров: 2046

Перловая крупа издавна любима на Руси. Действительно, она вкусна и очень полезна. В последние годы перловый рацион в качестве моно-диеты особенно полюбился нашим красавицам.


Популярная диета на овсяных хлопьях
7 апреля 2011 | Просмотров: 4390

Понятие диеты подразумевает рациональное употребление пищевых продуктов. Различают диеты коррекционные, которые призваны снижать вес тела и лечебные, позволяющие восстановить и укрепить состояние организма.


Зачем организму нужен обмен веществ?
1 января 1970 | Просмотров: 5113

Ни для кого не секрет, что внутри тела человека происходят различные процессы. Очищение крови, избавление от вредных токсинов, все это необходимо для нормального функционирования организма. Еще наиболее важный фактор, влияющий на его жизнедеятельность, является обмен веществ, т. е скорость использования и насыщения кислородом миллионы живых клеток.