Манго с клубникой

Вид: Разные напитки

Ингредиенты: На 200 мл: 125 г клубники 1 маленкий спелый манго, плюс для украшения 300 мл апельсинового сока

Приготовление: Этот низкокалорийный сок богат кальцием, железом и углеводами - отличный сытный напиток, который полезен при нехватке железа. 1. Очистить клубнику от зеленых хвостиков и заморозить на 2 часа или на ночь. 2. Очистить манго от кожуры и косточки и нарезать мякоть. Положить ее в кухонный комбайн или блендер с замороженной клубникой и апельсиновым соком. Порубить все вместе. 3. Подавать в высоких бокалах со льдом и кусочком манго. 213 ккал Медь Поднимающий силы Рецепты в соковыжималке  

10 ноября 2008

Просмотров: 3033 | Назад На главную