Красный перец и манго


Вид: Соки

Ингредиенты: На 200 мл: 125 г клубники 125 г арбуза 1 манго 100 г красного перца 50 г помидоров 2-3 кубика льда

Приготовление: В этом напитке много бета-каротина, который в организме превращается в витамин А. Все перцы, особенно красные, богаты не только бето-каротином, но и антиоксидантами, витаминами С, Е и цинком - необходимыми веществами для борьбы со свободными радикалами в организме. 1. Очистить клубнику от зеленых хвостиков. Очистить арбуз от корки и семечек. Манго очистить от кожуры и косточки. Пропустить 125 г мякоти через соковыжималку. Если хотите, несколько кусочков можно отложить для украшения. Пропустить через соковыжималку перец и помидоры, клубнику, арбуз и манго. 2. Перелить в блендер или кухонный комбайн со льдом. 3. Перелить в высокий бокал и подавать сразу же, украсив кусочками манго. 200 ккал Цинк Бодрящий сок Рецепты в соковыжималке  
10 ноября 2008


Похожие рецепты:
Манго с ананасом
Манго с клубникой
Апельсиновый сок с киви
Манго с бананом и апельсином
Клубничный сок с апельсином

Просмотров: 1948 | Назад На главную
Комментарии
KENT:
Всегда хотел попробывать что-то вроде этого: перец, помидоры... ну в общем остренькое и с овощами!!! :) Вот наткнулся на этот рецепт, приглянулся, сделаю как-нибудь!!! :) Потом отпишу!! :)
11 июля 2011 13:14