Фруктовый салат с апельсинами
Вид: Фруктовые и ягодные салаты
Ингредиенты: Апельсины 2 шт., можно заменить мандаринами, Ананас 1 шт., или 1 небольшая банка консервированных ананасов кружочками Бананы 2-3 шт. Курага хорошая горсть, Изюм хорошая горсть Персики, можно консервированные 2-3 шт., Киви 2-3 шт.
Приготовление: Сухофрукты предварительно промыть и слегка замочить, но чтобы не раскисли. Все фрукты очистить и порезать небольшими кусочками примерно равной величины. Можно перемешать, можно складывать слоями в вазочки. По желанию можно слегка посыпать сахарной пудрой. Сверху залить любым фруктовым йогуртом и украсить фруктами, из которых салат сделан. Лучше всего подходит ананасовый, т.к. он ароматнее. Вкусно, питательно, красиво, минимум калорий, полезно для здоровья! Йогурт можно с успехом заменить сметаной с сахаром. такой салат в принципе можно приготовить из любых фруктов и ягод.
Ингредиенты: Апельсины 2 шт., можно заменить мандаринами, Ананас 1 шт., или 1 небольшая банка консервированных ананасов кружочками Бананы 2-3 шт. Курага хорошая горсть, Изюм хорошая горсть Персики, можно консервированные 2-3 шт., Киви 2-3 шт.
Приготовление: Сухофрукты предварительно промыть и слегка замочить, но чтобы не раскисли. Все фрукты очистить и порезать небольшими кусочками примерно равной величины. Можно перемешать, можно складывать слоями в вазочки. По желанию можно слегка посыпать сахарной пудрой. Сверху залить любым фруктовым йогуртом и украсить фруктами, из которых салат сделан. Лучше всего подходит ананасовый, т.к. он ароматнее. Вкусно, питательно, красиво, минимум калорий, полезно для здоровья! Йогурт можно с успехом заменить сметаной с сахаром. такой салат в принципе можно приготовить из любых фруктов и ягод.
29 ноября 2008
Похожие рецепты:
Фруктовый салатФруктовый торт-салатФруктовый салат с орехамиСалат из фруктов 1Фруктовый салат с морковью
Комментарии