Кремовый паштет из тунца
Вид: Паштеты
Ингредиенты: На 4 порции: 400 г консервированного тунца в подсолнечном масле, слить 100 г кремового мягкого сыра (например, Филадельфия) 1 ст л греческого йогурта (густого натурального йогурта) тертая цедра 1/2 лимона, 1 ст л каперсов, порезанных молотый перец
Приготовление: Полезная и легкая закуска. Если вы любите более густой паштет, перемешайте все ингредиенты вилкой. Этот паштет особенно вкусно подавать с бубликами с кунжутом, посыпав кресс-салатом. 1. Положить в кухонный комбайн все ингредиенты и порубить до образования однородной массы. 2. Переложить смесь в миску, добавить каперсы, приправить по вкусу молотым черным перцем. На заметку Тунец богат белками, в нем мало холестерина и это хороший источник витаминов D и B12.
Ингредиенты: На 4 порции: 400 г консервированного тунца в подсолнечном масле, слить 100 г кремового мягкого сыра (например, Филадельфия) 1 ст л греческого йогурта (густого натурального йогурта) тертая цедра 1/2 лимона, 1 ст л каперсов, порезанных молотый перец
Приготовление: Полезная и легкая закуска. Если вы любите более густой паштет, перемешайте все ингредиенты вилкой. Этот паштет особенно вкусно подавать с бубликами с кунжутом, посыпав кресс-салатом. 1. Положить в кухонный комбайн все ингредиенты и порубить до образования однородной массы. 2. Переложить смесь в миску, добавить каперсы, приправить по вкусу молотым черным перцем. На заметку Тунец богат белками, в нем мало холестерина и это хороший источник витаминов D и B12.
10 ноября 2008
Похожие рецепты:
Паштет из копченой скумбрииПаштет из баклажана и тахиниПаштет из копченой скумбрии с хреномПаштет из лосося и укропаПаштет из сардин
Комментарии