Для профилактики различных заболеваний и регулярного очищения организма приучите себя каждое утро натощак за 1–2 часа до завтрака выпивать приготовленный с вечера стакан обычной (некипяченой) водопроводной воды. После того как вы выпьете такую воду, подвигайтесь — походите, попрыгайте, побегайте — и сделайте легкий массаж брюшной полости. При регулярном выполнении этой несложной процедуры ваше самочувствие заметно улучшится, лицо посвежеет, к вам вернутся бодрость и легкость.
Валентин ДУБИН

Насчёт водопроводной водички, можно поспорить!

Статья на одном новостном сайте. Цитата: "Ведущие российские ученые рекомендуют использовать водку для профилактики атипичной пневмонии.
100 грамм водки в день для этой цели будет достаточно, такое мнение высказал накануне академик Российской академии медицинских наук заведующий кафедрой микробиологии и иммунологии Московской медицинской академии имени Сеченова Анатолий Воробьев. "

Источник

Когда-то мне удалось побывать в, прямом смысле слова - специифическом магазине - "Индийские специи".
Вау, захожу я в магаз и сразу меня охватывает аромат приправ, лишь не хватало ещё запах горящих палочек :)
В этом чудо-магазе чего только нету, пожалуй попробую перечислить:
>Масалы-приправы для приготовления горячих блюд из курицы, мяса, рыбы, овощей и т.д.
>Перец, тмин, бадьян, куркума
>мускатный орех, фенхил, шампала и др. орехи
>большой ассортимент гороха и чечевицы
>высококачественный индийский рис Басмати (по-моему самый настоящий)
> и готовые блюда традиционной индийской кухни.

Магаз нах-ся на ул. Сретенке 36/2 рядом с метро Сухаревская.
P.S. обожаю ходить в спецмагазы

хочу обрадовать статьёй для трудоголиков и просто изнемождённых студентов. Много страничек видал я на студ.сайтов, посвящённых востановлению сил с помощью разных методов, например, применение энергитических напитков. Но я всё-таки настаиваю, чтобы Вы прочитали данную (см. ниже) статью. И может Ваша жизнь улучшиться.

Недовыжатый лимон или КАК СПРАВИТЬСЯ С УСТАЛОСТЬЮ -


…работа, работа и еще раз работа! К сожалению, столь завидной энергией
обладают только розовые рекламные зайцы. Остальным приходится трудиться,
проваливаясь временами в тупую, вязкую усталость (синдром хронической
усталости – так, кажется, это называется).

======
Еда
======
Причем с утра: если не восполнить силы с помощью йогурта, сыра, зернового
хлеба, уже к полудню замедляется метаболизм и наваливается усталость. Нет
времени позавтракать – берите с собой фрукты. Вообще важно не забывать
время от времени подкрепляться. Изнемогая от голода, мы безнадежно «сажаем»
свои «батарейки».
Новейшие советы диетологов предлагают вернуть в меню блюда, содержащие
крахмал. Да, совсем недавно картофель, хлеб, макароны, рис безжалостно
вычеркивались из списка полезных продуктов. Но именно они дают человеку
энергию. Кроме того, крахмал способствует образованию в организме
триптофана – аминокислоты, необходимой для душевного равновесия. Его-то
отсутствие и вызывает немотивированные вспышки раздражения, безудержный
аппетит, чудовищную апатию.
Средство: овсяная каша на завтрак. Идеально, если в нее добавляются ягоды,
яблоки, орехи. Ежедневно ешьте фрукты и овощи, богатые витамином А
(абрикосы, морковь, шпинат) и витамином С (апельсины и помидоры).
======
Питье
======

смотрим дальше

На этот раз мы поговорим о еде. Нет, не о вкусной и здоровой, а о возбуждающей наши естественные инстинкты и желания. То есть об афродизиаках. Для начала раскроем понятие «афродизиак»: это не очень сексуальное слово произошло от имени греческой богини любви Афродиты: под афродизиаком подразумевают любую субстанцию (еду, питье, масла для втирания в кожу, духи, эфирные масла, растения и даже некоторых животных), призванную стимулировать либидо и сексуальные способности у человека.

К сожалению, большинство людей считает афродизиаком все, что стоит в несколько раз больше мешка картошки :). Особенно такой стереотип касается девушек. Якобы если кавалер пригласил девушку в дорогой ресторан и накормил черной икрой, то выходит, что она уже чем-то обязана кавалеру. Но подобные ситуации скорее относятся к проблемам психологии, а не к изучению афродизиаков. Хотя даже прошлое изобиловало подобными примерами: если в 17 веке европейский мужчина предлагал женщине вкусить устриц, то это значило гораздо большее, чем просто предложение вместе отобедать :). Кстати говоря, устрицы до сих пор считаются одним из сильнейших
афродизиаков, как, впрочем, и любые другие морепродукты (икра, креветки, рыба, мясо крабов и т.д.).

Если подумать, то можно прийти к элементарному выводу о том, что афродизиаком можно считать любую «легкую» еду, которая не вызывает приступов «пережора» и приятна на вкус обоим (или нескольким – нужное подчеркнуть) партнерам :).

Всё остальное читаем далее